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Sex, sweat and confidence

701 Views 19 octubre, 2021 Be first to comment Taty Brugés Obregón

Sex, sweat and confidence
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If you keep romanticizing sex with the idea that everything should be perfect as a Hollywood movie, with hands intertwined and music playing in the background, you should realize that life is not perfect and that imperfection is what makes everything better and, of course, more fun.

Smells, strange noises or some accidents during sex are normal. The question is how to react to any of those situations that can be embarrassing at first, but if it doesn’t damage the good time, it only means one thing: you’re with the right person. 

Today I’ll talk to you #sinrecato about figuring things out and turning what you’ve experienced into anecdotes:

Special effects: vaginal flatulence can occur due to the air accumulated between the penis and the vaginal walls at the moment of penetration; or digestive flatulence, which in addition to being noisy are stinky. 

Solution: the answer is simple: laugh. In the first case, you can try practicing Kegel exercises and Yoga to prevent them from happening; in the second case, you can apologies and, of course, avoid heavy food (beans or mondongo) before the sexual encounter.

Allergic to you: about 12 percent of women in their 20s and 30s suffer from a rare condition called hypersensitivity to human semen. Symptoms include irritation, painful urination and itching in the genital area after intercourse. In most cases it manifests itself after one hour and is mistaken for dermatitis. Irritation of the penis by vaginal fluids has also been detected in some men. 

Solution: experts recommend the use of condoms, taking anti-allergics and avoiding exposure to genital fluids.

Stage fright: many men confess that due to the excitement of being with a woman they like, they lose their erection or ejaculate quickly. It is a very common and frequent accident.

Solution: relax and enjoy through imagination. The penis is not always the protagonist. Anthropologist Carole S Vance says: “The most important sexual organ of the human being is in the middle of the ears”.

Tiger’s leap: if you want to live different experiences be careful, because a sudden movement, or having sex on the beach, or using certain substances, for example, could cause from penis burns to a painful fracture of the corpus cavernosum.

Solution: before any experience, be aware of the details in order to prevent a painful or uncomfortable moment from happening. 

What if it doesn’t happen? Some women may be very aroused but don’t lubricate, which causes a painful penetration for both parties. 

Solution: oral sex can help or you can also use a vaginal lubricant. Visit your gynecologist if the origin is medical or a psychologist if the problem persists.

I remind you that the confidence the couple has in bed brings healthy solutions. Not only because your bodies are naked, but also your minds. Not having to pretend to be anyone else and being comfortable with any role or game they want to try, without feeling ridiculous or silly.

However, confidence can lead to the other extreme, which is carelessness and that’s not what this is about. When we feel good about ourselves, of course others notice it immediately. It is not about neglecting hygiene, for example, not taking a bath or not brushing your teeth, the idea is to be confident with your partner, not to end the romanticism.

Washing every day does not change the natural odor of the genital organs. Some people abuse the use of intimate soaps that instead of helping, they alter the vaginal or seminal flora and can cause infections. In addition, eliminating the natural odor artificially causes an anti-erotic effect for many people.

North-American gynecologist Jessica Shepherd explains: “Each person has their own odor in their genitals, whether male or female. When your scent is combined with someone else’s, regardless of gender, the two of you will create a different scent, so that scent changes from couple to couple”.

The expert adds: “People sweat quite a bit during sex and stress can make the smell worse, so it’s better to relax. The smell of sex can also be altered by the use of condoms or flavored lubricants”.

Even if condoms are not flavored, they emanate a strong latex odor, which in some people causes irritation and itching: an indicator of allergy to this type of material. 

During a sexual encounter, smells and flavors are released all the time that make the moment hotter and make you want to continue, but if you want the environment to be full of stimulating smells, I suggest aphrodisiac oils and essences such as jasmine, cinnamon, ginger, vanilla and sandalwood.

Regarding the taste, the best and healthiest way is to have a balanced diet: low consumption of red meat, high consumption of fruits, vegetables, cereals and physical activity. A healthy lifestyle will improve the taste and quality of your fluids. It is important to avoid smoking, alcohol and psychotropic substances.

When a couple is comfortable with each other, there is no need to run to change after sex, it is nice to stay naked and talk as long as you consider. You have nothing to hide from each other. If there is an intimate moment and you fantasize about them, you have understood everything.

Traducción del español: Catalina Oviedo Brugés

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. PRESENTACIÓN DE LA SINFÓNICA NACIONAL. Uno de . PRESENTACIÓN DE LA SINFÓNICA NACIONAL. Uno de los grandes íconos musicales del país, recientemente, nominado al Grammy Latino, se encuentra de gira por Colombia y estará visitando a Santa Marta para el deleite de todos los samarios y turistas.  
 
Se trata de la Orquesta Sinfónica Nacional de Colombia, que actualmente emprende un recorrido por diferentes zonas del país con el fin de enriquecer la experiencia sonora de los colombianos y, a su vez, fomentar la cohesión social en diversas comunidades. 
 
Niños, jóvenes y adultos podrán disfrutar de este espectáculo en el Teatro Santa Marta, el próximo miércoles, 27 de septiembre, desde las 7:30 de la noche, con entrada libre.  
 
Por otro lado, es importante resaltar que, a través de esta gira, la Orquesta Sinfónica Nacional, tiene en mente un proyecto documental cuyo objetivo es profundizar en el impacto de la música como catalizador de la cohesión social. Este documental propone explorar cómo la música, al trascender barreras geográficas y culturales, tiene el poder de unir a las personas, sin importar su trasfondo ni su contexto social. 
 
De la misma forma, que el Teatro Santa Marta haya sido seleccionado para ser parte de esta gira nacional, ratifica a este escenario como uno de los escenarios con mayor relevancia en la actualidad, albergando constantemente espectáculos del más alto nivel, lo que a su vez contribuye al desarrollo artístico y cultural de la ciudad, siendo este uno de los grandes objetivos de la Alcaldía Distrital, en cabeza de alcaldesa, Virna Johnson.

 #sinrecatonoticias
#sinrecato #colombia #santamarta #alcaldiadesantamarta #costacaribe
. HOMENAJE A LOS TENDEROS. Reconociendo el gran ap . HOMENAJE A LOS TENDEROS. Reconociendo el gran aporte de los tenderos en el fortalecimiento de la economía popular, hoy en la celebración del Día del Tendero en Córdoba, el alcalde de Montería, Carlos Ordosgoitia, les envió un emotivo mensaje de agradecimiento.

“Quiero agradecerles todo el trabajo que hacen, por ayudar a que la microeconomía florezca. Por su trabajo en la base social en cada rincón de la ciudad. En los momentos de la pandemia ustedes fueron fundamentales para abastecer, apoyar y ayudar. Como alcalde agradezco su labor cívica”, dijo el Mandatario.

Las tiendas han estado siempre presentes en la vida de los monterianos y los tenderos son aliados y cómplices en los momentos más importantes de las familias que los rodean. En Montería hay tiendas de gran tradición comercial.

Una de ellas, la Siglo XX, de la familia Rincón, ubicada en el barrio Santa Fe. Allí, Diego Rincón su actual propietario, dijo que ha pasado por diferentes miembros de la familia Rincón. “Aquí se ha visto la evolución del barrio. Era destapado, no tenía cunetas, se fue pavimentando. Esta es una tienda de tradición y manejamos el famoso ‘vale’ y al cliente, cuando está necesitado se le colabora haciendo un pequeño crédito”.

Otra tienda tradicional es la Ricota, ubicada en Pasatiempo. Desde allí, Esperanza Celis, su actual propietaria reconoce que la tienda representa un punto de reuniones, citas y encuentros. “Nosotros hemos sido una familia de tenderos y comerciantes y por eso nos reconocen”, afirmó Celis.

Cabe destacar que, aunque hay cerca de 6 mil 600 tenderos registrados legalmente en Cámara de Comercio, se estima que en la capital cordobesa hay más de 20 mil tenderos en los diferentes barrios.

Hoy, Fenalco Córdoba, con apoyo de la Alcaldía y otras entidades aliadas les celebraron su día a los tenderos monterianos, en el Centro Comercial Nuestro, desde la 1:00 de la tarde. Disfrutaron de música en vivo, DJ, rifas, artistas tradicionales y una cena de honor.

#sinrecatonoticias #sinrecato #costacaribe #colombia #monteria #alcaldiademonteria
. MODALIDAD DELINCUENCIAL. Después de reclutar a . MODALIDAD DELINCUENCIAL. Después de reclutar a jóvenes para extorsionar, pasan a una nueva estrategia para continuar cometiendo el delito a comerciantes, en el Centro de Barranquilla.

La denuncia pública es de la directora ejecutiva de Asocentro, Dina Luz Pardo.

#sinrecatonoticias #sinrecato #costacaribe #colombia #barranquilla #asocentro
. POLIDEPORTIVO, PROMESA DE VARELA. El candidato a . POLIDEPORTIVO, PROMESA DE VARELA. El candidato a la Gobernación del Atlántico, Alfredo Varela, afirmó hoy en Polonuevo que los habitantes de esta población merecen que se les construya un polideportivo que sirva no, solamente, como espacio de recreación, sino de encuentro cultural y esparcimiento.

"A Polonuevo hay que hacerle su polideportivo, sus familias lo necesitan hace muchos años. Esa es una de las deudas que la Gobernación tiene con esta población", expresó Varela durante dos nutridas reuniones este domingo.

El candidato del Partido Alianza Verde afirmó que " no es solamente el polideportivo, a Polonuevo también hay que ampliarle la cobertura de alcantarillado y que sus habitantes tengan más oportunidades en educación, salud y generación de empleo".

Sobre el tema agropecuario, que va ligado al de seguridad alimentaria, Varela se refirió a su propuesta de mercados satélites en los municipios con los que, además de generar mejores ingresos a los campesinos porque reduce los intermediarios, baja los precios de los productos, lo que beneficia a todas las familias.

#sinrecatonoticias #sinrecato #alfredovarela #costacaribe #colombia #barranquilla #atlantico
. ACCIONES CONTRA LA DELINCUENCIA La Policía Metr . ACCIONES CONTRA LA DELINCUENCIA La Policía Metropolitana, en articulación con la Alcaldía de Barranquilla y la Fiscalía especializada DECVDH, realizó el operativo Bopor 'Los Chulos', contra una organización delincuencial dedicada al sacrificio ilegal de semovientes equinos, bovinos y porcinos, que se encontraban en condiciones insalubres, convirtiéndose este producto en un riesgo para el consumo humano.

El operativo contó con la presencia de la Dirección de Carabineros y Protección Ambiental,  la Secretaría de Gobierno, Secretaría de Salud, y dio como resultado 3 órdenes de registro y allanamiento, 5 capturas en flagrancia, 8 equinos incautados, decomiso de aproximadamente 3 toneladas de carne en condiciones de insalubridad y el decomiso de 37 porcinos.

Los productos cárnicos generados por esta actividad ilegal generalmente son comercializados en puntos de expendio de carnes ubicados en la plaza de mercado del sector Barranquillita y en tiendas de barrio de diferentes sectores de la ciudad, generando ganancias aproximadas de 4.320 millones de pesos anuales. 

Las autoridades hacen un llamado a la ciudadanía para adquirir sus productos en expendios oficiales para evitar enfermedades asociadas a intoxicación alimentaria, principalmente por la contaminación de bacterias, parásitos y otros agentes.

#sinrecatonoticias #costacaribe #colombia #alcaldiadebarranquilla #barranquilla #sinrecato
. GESTIÓN POR PETICIÓN DE LOS SABANALARGUEROS. E . GESTIÓN POR PETICIÓN DE LOS SABANALARGUEROS. En medio de una nutrida reunión del Partido Liberal en la que asistieron la senadora Laura Fortich; el candidato a la Asamblea del Atlántico y diputado, David Ashton; el candidato a la Alcaldía de Sabanalarga, José Elías Chams; y el candidato al Concejo, Cristian Prieto, el candidato a la Gobernación del Atlántico, Eduardo Verano, anunció las principales obras que tiene previsto materializar en ese municipio, de acuerdo a las necesidades expresadas por la gente en el maratón de ideas.

Verano explicó que lo que se busca es pensar en la Sabanalarga del futuro y convertirla en un gran centro agroindustrial para aprovechar la capacidad instalada que tiene el municipio con obras que fueron realizadas en las anteriores administraciones.

Dijo que uno de los grandes proyectos que se consolidaron con el actual aspirante a la Alcaldía, José Elías Chams, fue llevar una sede de la Universidad del Atlántico al municipio, lo que era una estrategia efectiva para promover el nivel educativo de los jóvenes.

“Lo que se quiere es que tengamos abogados, médicos e industriales del agro que se puedan formar en este territorio y de esa manera podamos tener el futuro de Sabanalarga asegurado”, expuso.

Verano expresó que lo que se necesita es que el municipio vibre con su inteligencia y que esa inteligencia preparada, capacitada y educada se convierta en el centro de desarrollo más importante del Departamento. 

Sobre el Coliseo de Ferias Rafael Bravo, el líder político precisó que en su construcción quedó pendiente materializar una zona de subastas. "En su momento se le hizo una inversión, pero después vemos con preocupación que hace falta tomar una decisión de fondo para que eso se convierta en un sitio donde se consolide la economía del sector agroindustrial. Debe haber una subasta permanente para que Sabanalarga se convierta en el centro ganadero del Atlántico”, indicó.

🌎 Más en las redes sociales de Eduardo Verano.

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