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Decálogo del buen amante

1.4K Views 23 abril, 2020 Se el primero en comentar Taty Brugés Obregón

Decálogo del buen amante
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Hombres y mujeres tienen sus “mañas”,  cuando de sexo se trata. No hay una regla para ser un buen amante, pero si es importante tener en cuenta estas diez recomendaciones de expertos que, #sinrecato, podrían mejorar tu vida en pareja:

  • Juegos previos: Muy diferente al preámbulo. Cuando practicamos ejercicios, hacemos calentamiento, igual ocurre con las relaciones sexuales. Es importante prepararse tanto mental como físicamente. Una manera de hacerlo es con una llamada o escribir un mensaje sexy, encontrarse en un lugar diferente a la casa (cuando la cuarentena los deje), salir de la zona de confort sexual.
  • Detalles: Los detalles no son siempre sinónimo de algo material. Un halago, un piropo, una frase bonita, un beso inesperado, un abrazo, una caricia, hacen la diferencia y aunque no siempre es una invitación a una relación sexual, es emocionante el gesto.
  • Una buena conversación: Estimular la mente es otra manera de seducir. A través de la palabra, o del conocimiento, es un arma de seducción. Tener algo interesante que decir y el escuchar atentamente a tu pareja, indica tú interés, porque es la manera de aprender a conocerte.
  • Factor sorpresa: Es muy importante cambiar las rutinas, no ser predecibles, dar siempre lo mismo. Probar otras posiciones, usar juguetes sexuales, lubricantes, disfraces o crear una escena, ver porno juntos, poner música y quitarse la ropa lentamente, dar rienda suelta a la imaginación.

  • El ‘cococo’: Comunicación, complicidad y coherencia. Hay conversaciones que son importantes tener durante o después de las relaciones y otras que si se deben manejar con prudencia. Por ejemplo: durante las relaciones puedes indicar donde te gusta que te toquen; como te gusta que lo hagan. Después, conversar de lo que disfrutan y de lo que sienten o si sienten alguna incomodidad. La complicidad se adquiere con el tiempo, la confianza y la manera en que nos comunicarnos con nuestra pareja.
  • Actitud: Los hombres son más visuales y las mujeres más auditivas, dicen los expertos, pero esto puede variar en cada hombre y mujer. Tu actitud se robara la atención de pareja, tu seguridad y personalidad es el mayor atractivo de una persona. Si tu pareja te inspira pasión, deseo y morbo, te vas a sentir una diosa o un adonis y el aspecto físico pasará a un segundo plano. Y no es necesario apagar las luces porque tu actitud es tu mejor piel.
  • Tic-tac: Muchos preguntan, ¿Cuánto es el tiempo de duración de una relación sexual? y en eso hay datos estadísticos que van desde los 15 minutos hasta una hora o más.  Pero eso es relativo, (edad, condiciones físicas, etc.). Si han leído con detenimiento, las relaciones no empiezan en la cama, empiezan desde ese galanteo o esa insinuación y después sigue el preámbulo, un momento especial no solo para las mujeres, también los hombres deben disfrutarlo y lograr placer juntos.
Para gustos y colores…
  • Orgasmos: El orgasmo es el punto máximo de excitación tanto para el hombre como para la mujer, pero no debe convertirse en una competencia o en una carrera por conseguirlos. El conseguirlo o no depende de cada uno, no depende de tu pareja, por eso la comunicación es pareja es muy importante.}
  • Vainilla y salvaje: El sexo tradicional es llamado vainilla por aquellos que practican el sadomasoquismo y otras tendencias sexuales; sin embargo, los acuerdos que se hacen en pareja son respetables, siempre y cuando estén de acuerdo, lo disfruten y los juegos no trasciendan a la violencia o a poner en peligro a tu pareja ¡Ni tanto que queme el santo ni tan poco que no lo alumbre!
  • Post coito: En términos técnicos, la etapa refractaria del hombre, es cuando alcanza el orgasmo y casi de inmediato, entra en un sopor, una somnolencia, que algunas mujeres mal interpretan como desatención, se sienten usadas, pero es algo totalmente físico y natural, en las mujeres, puede pasar o no.

La cuestión es que si estás con tu pareja y luego de estar juntos, siente el deseo de abrazarte, de acariciarte, hablar contigo, aun en ese momento el cuerpo sigue liberando hormonas sexuales que sencillamente indican que está muy feliz contigo.

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. RETRASOS EN FACTURACIÓN, EXPLICACIONES. Para Af . RETRASOS EN FACTURACIÓN, EXPLICACIONES. Para Afinia, filial del Grupo EPM, es fundamental que los clientes reciban la factura del servicio de energía en los ciclos establecidos; sin embargo, en el proceso correspondiente a la facturación del mes de marzo, se han presentado retrasos en la entrega de los recibos en varios sectores de Cartagena y algunos municipios de Bolívar. 

En este sentido, Afinia reitera a los clientes que los ciclos de facturación se mantienen como se viene cumpliendo meses a mes, al tiempo que destaca que en algunos casos se presentarán lecturas superiores a 32 días. 

Es de señalar, que también se puede obtener la factura a través de los siguientes medios: 

• Ingresando a la Oficina Virtual a través de la página www.afinia.com.co o de la aplicación para teléfonos inteligentes Afiniapp, en las cuales se puede descargar y pagar la factura. 

• Comunicándose a la Línea Afinia 115 desde cualquier operador de telefonía fija o móvil y solicitar el envío de la factura vía correo electrónico. 

Los clientes que evidencien más de 32 días facturados pueden cancelar el promedio del consumo correspondiente al mes anterior y el saldo restante lo podrán pagar con la factura del mes de abril de 2023. Este proceso lo pueden realizar a través de la opción pago parcial del Portal de Pagos en la página www.afinia.com.co o en los puntos de pago de los centros de atención presencial de la compañía.

🌎Más en la web de Afinia.

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. ENCUENTRO INCLUSIVO, EN CHILE. Mediante la convo . ENCUENTRO INCLUSIVO, EN CHILE. Mediante la convocatoria interna 'Subvenciones 2022', en alianza con el Icetex, los estudiantes vinculados al Programa Diverser participaron en un proceso de selección para asistir al encuentro con estudiantes y docentes adscritos a los programas de diversidad de la Universidad del Bio Bio, en Concepción, Chile.

El programa se desarrolla en el marco del cumplimiento de las políticas institucionales, que buscan el fortalecimiento de los espacios de inclusión de grupos sociales minoritarios y diversos, presentes en la comunidad académica de la Universidad del Atlántico.

Para el rector, Danilo Hernández, con estas iniciativas de gran importancia se reitera la nueva misión de la universidad aprobada por el Consejo Superior. "Explícitamente la Universidad del Atlántico se declara como una universidad inclusiva y eso es un gran compromiso, porque no sólo desde las acciones implícitas sino desde el discurso misional, en la gran misión de la universidad, está el fortalecer los procesos de inclusión con programas como Diverser y las políticas de admisión".

Uno de los siete estudiantes seleccionados fue Leonel Carreño Gonzales, del programa de Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deporte. En su lenguaje de señas señaló que "espera poder conocer más sobre la lengua de señas, hacer intercambio desde las diferentes experiencias culturales" y agradeció a la institución por el apoyo y la oportunidad de poder participar.

Los jóvenes permanecerán durante dos semanas en Chile, acompañados por dos docentes que los apoyarán en el desarrollo de una nutrida agenda de interacción académica y cultural con grupos homólogos de la Universidad receptora.

De esta forma, la Universidad del Atlántico sigue impactando positivamente a los estudiantes de la alma mater, fomentando el desarrollo de la internacionalización de la Educación Superior a través de la cooperación universitaria y la movilidad internacional.

#sinrecatonoticias #sinrecato #costacaribe #colombia #uniatlantico #barranquilla #atlantico
Entrada de Instagram 18287996410100766 Entrada de Instagram 18287996410100766
. APOYO HUMANITARIO. La Fuerza Aérea Colombiana, . APOYO HUMANITARIO. La Fuerza Aérea Colombiana, en articulación con la Administración Distrital, en cabeza del alcalde José Ramiro Bermúdez Cotes y la gestora social Belinés Fuentes Meza, llevaron a cabo una brigada de salud, en donde la comunidad Aujero accedió, de manera gratuita, a servicios de salud.

Unos 600 beneficiarios fueron atendidos en especialidades como medicina general, pediatría, odontología, optometría, psicología, ginecología, vacunación, entre otros. Además recibieron medicamentos, y donaciones y se divirtieron con actividades recreativas.

“En la comunidad indígena Aujero, en el Centro Etnoeducativo, desarrollamos una jornada integral de atención en diferentes especialidades para la población indígena de la ciudad. La Fuerza Aérea hizo presencia en esta zona del país y estamos muy complacidos, como administración, de poder contar con la Fuerza Aérea para brindarles este apoyo tan importante, en el derecho tan fundamental como lo es la salud a nuestras comunidades indígenas” manifestó Belinés Fuentes Meza, gestora social del Distrito.

La jornada fue apoyada por personal de instituciones y entidades como Corporación Universitaria Minuto de Dios, Universidad Libre, Universidad Metropolitana, Fundación Procaps, Ejército, IPS y EPS. 

“Me pareció importante porque benefició a toda la comunidad Aujero, ya que muchos habitantes de acá se les dificulta ir a buscar una atención, por eso considero importantísimo que estás jornadas se sigan dando ya que de pronto muchos miembros de nuestra comunidad no tienen la facilidad de asistir a una cita de optometría, medicina general o medicina interna que gracias a ustedes aquí no los están brindando el día de hoy”, expresó Luis Barros, beneficiario.

#sinrecatonoticias #sinrecato #riohacha #alcaldiaderiohacha #costacaribe #colombia
. ACEPTACIÓN EN ORGANISMO INTERNACIONAL. La visit . ACEPTACIÓN EN ORGANISMO INTERNACIONAL. La visita llegó desde España para ratificar la buena noticia y hacer formal la bienvenida a la Universidad del Magdalena como miembro del patronato de la Fundación Campus de Excelencia Internacional del Mar. El encargado, por parte del Ceimar, fue Darío Bernal Casasola, coordinador general.

Durante este primer encuentro, Casasola no solo felicitó a la Alma Mater, sino que además aseguró con ilusión y ganas: "Celebramos el ingreso, como miembro de pleno derecho al patronato del Ceimar”.

De igual forma, confirmó que esta Institución es líder en Latinoamérica en economía azul y que, “estamos seguros que todos los proyectos que están en marcha y todas las ideas socializadas por el rector y muchos otros proyectos, terminarán a corto plazo aunando a la Universidad del Magdalena con la Universidad de Cádiz pero también con las demás universidades”.

A esta bienvenida, desde España se le sumó la presidenta ejecutiva Ceimar, María Jesús Mosquera, quien ratificó que ha sido un paso importante porque a la fundación se le suma un nuevo socio que es una Universidad Latinoamericana. "Es importante porque nos abre las puertas a un nuevo escenario de América Latina y nos ayuda a practicar nuestro lema ‘el mar que nos une’”.

Así la Universidad tendrá acceso a redes internacionales de cooperación, investigación y extensión; a su vez, un impacto positivo en la comunidad académica y en el cumplimiento de compromisos establecidos en los planes institucionales,

Igualmente contará con acceso directo a convocatorias de movilización internacional de recursos, que permitirá a la Universidad participar como socia en proyectos con financiación europea y en redes internacionales de investigación.

Es importante destacar que el Ceimar, que el constituye un instrumento útil, generador de innovación y transferencia hacia administraciones, instituciones, empresas y agentes sociales y se ha convertido también en este tiempo, junto con la Universidad de Cádiz, en motor de la economía azul.

🌎Más en la web de la Universidad del Magdalena.

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. EVALUACIÓN A CALIDAD EDUCATIVA SUPERIOR. Entre . EVALUACIÓN A CALIDAD EDUCATIVA SUPERIOR. Entre el 27 y el 28 de marzo, en Buenos Aires, Argentina, sesiona la Comisión Ejecutiva de Comisión Ejecutiva de la Asociación Universitaria Iberoamericana de Postgrado (AUIP), jornada a la que asiste el rector de la Universidad Simón Bolívar, José Consuegra Bolívar, en su calidad de vicepresidente de este organismo. 

Desde la mirada del Espacio Iberoamericano de Conocimiento, estrategia de cooperación el ámbito de la sociedad del conocimiento para el desarrollo sostenible y la integración regional, los directivos van a realizar una evaluación de la educación superior y de los procesos de internacionalización ante los retos de la sociedad pospandémica, durante esta jornada. 

De la misma forma desarrollarán una compatibilización de los estudios de postgrado, desde América Latina hacia el espacio europeo de educación superior e, igualmente, estarán analizando el papel de las universidades en el Espacio Iberoamericano del Conocimiento. 

Consuegra Bolívar calificó de trascendental este encuentro por los crecientes desafíos para la educación y la necesidad de que las Instituciones de Educación Superior Iberoamericanas los sigan asumiendo mancomunadamente. 

#sinrecatonoticias #sinrecato #costacaribe #colombia #unisimonbolivar #barranquilla
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