Confieso que una vez que comienzo a ver una serie, quiero terminarla el mismo día, lo admito, es algo adictivo; sin embargo, es mejor disfrutarla y no verla de un solo.
Todo empezó con la primera temporada de ‘You’, transmitida por Netflix, y no pude parar hasta que esperé ansiosa la quinta y última temporada en la que, por fin, sabríamos si Joe Goldberg se saldría con la suya.
Es real, en algún momento de la vida de cualquier mujer conocerán a un Joe que, a diferencia de cualquier otro hombre, es casi perfecto, encantador, amoroso, demuestra sus sentimientos y, sobre todo, es capaz de hacerte creer que haría todo por ti.
Y digo TODO, porque te va a cumplir hasta tu más mínimo capricho para, supuestamente, demostrarte su amor. Sin embargo, esta historia rosa, en la que la mayoría de las veces la damisela está en problemas y luego es rescatada por su caballero andante, no tiene un final feliz.
El hombre perfecto, lleno de detalles, palabras bonitas, con el tiempo mostrará realmente quién es; un manipulador, misógino, controlador, que siempre te hace sentir culpable cuando las cosas no se hacen a su manera o por lo menos como él lo tiene planeado.
Los expertos en psicología confirman que las personas manipuladoras buscan ejercer influencia sobre el comportamiento de alguien para inducirlos a que tomen decisiones para el beneficio del otro.
Para lograr su objetivo utilizan técnicas de persuasión y seducción sobre sus víctimas, lo cual no pasa por casualidad. Esto se trata de un estudio estratégico basado en lo que se quiere obtener y sacando provecho de la sensibilidad y vulnerabilidad de las personas.
El perfil de un manipulador(a) no es tan fácil de reconocer, porque son sumamente hábiles y usan muchos “disfraces”, es decir, enmascaran su verdadera personalidad para que las personas en apuros caigan redonditas.
Tomen nota, que aquí les mostraremos algunos de sus rasgos más característicos:
- Ante cualquier circunstancia que les molesta, se irritan con facilidad y reaccionan de manera exagerada. Nunca se sabe realmente qué es lo que les enoja y cómo actuarán. Pueden llegar a ser muy violentos.
- Ante los demás se muestran amables y seductores, pero en la intimidad, sueltan el monstruo.
- Cuando todo se sale de control, no se hacen responsables de sus acciones y hábilmente la transfieren a los demás.
- Aunque dicen ser empáticos, nunca tienen en cuenta los deseos, necesidades e incluso desprecian los sentimientos y puntos de vista de los demás.
- Egocéntricos, se creen los dueños del mundo y que el resto viven alquilados.
- No admiten críticas de ningún tipo y jamás reconocen cuando cometen un error.
- Le temen a lo desconocido, por eso tienen las mismas rutinas, porque se sienten seguros para así controlar todo a su alrededor.
Si no quieres caer en el juego de un manipulador, procura no ser presa fácil, aquí te contaremos qué actitudes te harían vulnerable:
- Siempre estás buscando la aprobación de los demás.
- Exceso de empatía.
- Buscas sentirte amado(a) más allá de las consecuencias que implique.
- Le tienes miedo al conflicto, a ofender o desagradar.
- Te cuesta poner límites y decidir con base en tus propios deseos y aspiraciones.
- No sabes decir NO y te sientes culpable cuando lo haces.
- No confías en tu propio juicio crítico.
- Te esfuerzas por ser aceptado(a).
Una vez que aceptes que estás con un manipulador y busques ayuda, debes alejarte, aunque es más fácil decirlo que hacerlo, debes ir poniendo límites.
La persona manipuladora buscará hacerte sentir culpable, es por ello por lo que no debes dar explicaciones, porque el rendir cuentas implica la sumisión frente al otro.
En caso de una posible agresión, debes mantener la distancia y no tomar nada personal para no caer en la trampa del manipulador. No responder a una agresión con otra. No levantar la voz o contradecir, no malgastes tu energía.
Muestra seguridad y confía en tus propias decisiones sin sentir culpa. Aceptar ayuda es una manera saludable para evitar mayores problemas y para recobrar tu bienestar y salud mental.
Por supuesto que no es fácil reconocer que alguien que amas te manipula, pero si hay alguien importante a quien debes cuidar por encima de los demás es a ti mismo, no necesitas ser salvada(o) por nadie; la única persona que te salvará de cualquier situación eres tú. Eres alguien valioso e importante y no necesitas la aprobación de nadie para ser o hacer lo que quieras para vivir con tranquilidad y felicidad.
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